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Description du livre Yoga Iyengar : Initiation aux 23 postures classiques : très bon livre pour débuter - 0 internautes sur 0 ont trouvé ce commentaire utile.très bon livre pour débuter
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de belles photos qui montrent le suivi de l'installation dans la posture. Un peu d'aspect culturel et spirituel de la pratique.Un très bon livre pour débuter. Douleur physique, tension nerveuse ou souffrance psychologique, notre corps et notre âme subissent tous les jours les aléas de la vie moderne. En rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique, le yoga vous ouvre un chemin direct et sûr vers le bien-être et la santé. Fruit des soixante-dix années d'expérience du maître B.K.S. Iyengar, cette méthode introductive aux 23 postures classiques s'adresse à tous. Par une pratique régulière, vous parviendrez aisément à retrouver votre équilibre physique et mental. Corps détendu, esprit libéré, votre vie s'éclairera alors d'un jour nouveau.

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• Le Titre Du Livre : Yoga Iyengar : Initiation aux 23 postures classiques


• Nom de fichier : yoga-iyengar-initiation-aux-23-postures-classiques.pdf


• Format original : E-Book, Hardcover


• Taille du fichier : 19.42 KB


• Nombre de pages de l'édition imprimée :160 pages


• Editeur : BKS Iyengar


• Vendu par : Le Courrier du Livre ()


• Langue : Français


• Genre : Thèmes